Trening Zastępowania Agresji (TZA)
Trening Zastępowania Agresji (TZA) – metoda pracy grupowej, przeznaczona dla osób mających problem z kontrolowaniem złości i agresji. Uczy nowych zachowań, adekwatnych do sytuacji wcześniej wywołującej frustrację i gniew. Pozwala spojrzeć na przyczyny zachowań agresywnych, odbudowuje deficyty umiejętności społecznych i jako metoda może być realizowany w różnych grupach wiekowych.
Metoda opracowana w USA przez profesora Arnolda Goldsteina, przeniesiona na grunt polski przez E.J. Morawskich.
W ramach Treningu:
-
I. Trening Kontroli Złości
II. Trening Umiejętności Społecznych
III. Treningu Wnioskowania Moralnego
Efekty Treningu Zastępowania Agresji:
- wzrost kontroli nad agresją, zmniejszenie ilości zachowań agresywnych
- wzrost poczucia własnej wartości
- poprawa komunikacji z rówieśnikami i dorosłymi
- adaptacja do bycia w grupie
Trening Umiejętności Społecznych (TUS)
Grupowa forma pracy z osobami, które doświadczają trudności społecznych. Podczas zajęć uczestnicy uczą się umiejętności społecznych niezbędnych w codziennym funkcjonowaniu.